二、消食化积
文章
一、镇咳化痰
萝卜是很好的通便利尿食品，北京曙光医院男科专家表明说，这是因含萝卜含有较多的膳食纤维而具有必然的通便浸染。炒萝卜籽可使膀胱逼尿肌收缩，膀胱括约肌舒张，对动力性尿路梗塞和前列腺增生引起的机器性尿路梗塞有必然疗效。将萝卜绞汁后服用还可阻止胆石的沉积，对胆石症有帮助治疗浸染。
六、缓解头痛
中医认为白萝卜汁味辛甘，性凉，含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速接收，起到通窍活血的结果，治疗因鼻塞或鼻窦炎以及外感风寒等引起的偏头痛，有必然结果。左侧偏头痛，就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中;右侧偏头痛则滴入左侧鼻孔中。1日2次，连用4～5天即可收效。
中国有句谚语叫“冬吃萝卜夏吃姜”，强调萝卜对人的重要浸染，北京曙光医院男科专家先容说，对汉子来讲，冬季吃萝卜的长处可不止一点，萝卜将从多方面临男性康健发生辅佐，详细表示在以下几点。
萝卜含有的糖化酶，除了能解析脂肪、淀粉外，也能解析致癌物亚硝胺，从而起到防癌浸染。木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的成果，从而增强人体的免疫本领，起到抗癌浸染。萝卜籽中莱菔子素能抑制某些癌细胞和细菌的增殖，并能在体外与细菌外毒素殽杂发挥明明的解毒浸染。
通过以上北京曙光医院男科专家的先容，相信各人都萝卜对男性康健的浸染有所相识了，为了渡过一个康健舒适的冬季，男性伴侣不妨为本身筹备一些萝卜吧。
萝卜或其籽熬水可以扩张血管而降压，还可提高高密度脂卵白(即好胆固醇)的含量。鲜萝卜榨汁恒久服用(逐日2次，每次15～20毫升)，在治疗血清胆固醇升高、防备冠状动脉粥样硬化、防范冠心病方面也大概有必然浸染。
五、通便利尿
四、杀菌抗癌
三、降压调脂
曙光专家暗示，萝卜在加强食欲、消食导滞方面有精采功能。这是因其所含糖化酵素能解析食物中的淀粉、脂肪等身分，芥子油能促进胃肠蠕动、加强食欲、辅佐消化，使解析的营养物质为人体反充实接收和操作。
北京曙光医院男科专家先容，生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰浸染，炒萝卜籽提取物具有必然的平喘浸染。凡是服法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用，可能榨汁加蜂蜜食用。在冬天，人们经常会呈现燥热痰多、肺部不适等症状，喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养浸染。
