冬季,大批的新鲜橘子上市了。橘子营养富厚,含葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素、苹果酸、柠檬酸等等,所以许多人喜欢吃。但是你知道吗?假如吃错橘子,那么不单无益,反而有害身体康健。奈何正确接收橘子的营养代价?橘子不能和什么食物同吃?和小编一起来看看吧。
中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是暮年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。但是和下面九种食物同食,你就是在拿本身的生命恶作剧了。
1、鸡蛋:鸡蛋含有富厚的卵白质,若和含有富厚果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使卵白质凝固,影响卵白质的消化和接收,甚至发生不良症状。
- 别再被致癌谣言忽悠了 房过后吃什么最要命 喜欢榴莲的看完太可怕 慎入!最重口食物