唐嫣，从着名到此刻，早就是娱乐报道的热点，而最近《何故笙箫默》的播出，让她的人气再次上升，相信许多MM都想知道，她是如何护肤瘦身的，下面为你先容唐嫣护肤瘦身秘方。
1、饮食养生
俗话说康健的饮食是最好的养生方法，唐嫣就是通过食物节制法来保持完美身材的，好比她天天早上都是一杯牛奶加一个苹果，中午只吃少量米饭，晚上则拒绝一切淀粉类食品。而且唐嫣很是喜欢吃水果，她曾经说过：“我可以几天不用饭，却不能没有水果吃。有时候拍戏到条件较量费力的处所，只要看到有水果摊，我的一颗心就踏实下来。”如此看来，怪不得她的皮肤会那么水嫩呢，本来都是水果的功勋啊!
2、睡眠防黑眼圈
作为一个演员，唐嫣的事情长短常繁忙的，而且常常事情不按时，有时候拍起戏来都要连熬两三个通宵，这时就出格需要留意防黑眼圈了。这一点唐嫣就是通过增补睡眠来完成的，她还恶作剧地说本身曾经一次睡觉睡了一成天。所以唐嫣发起爱美的女生必然要天天睡足8个小时，而且要留意担保睡眠质量。
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