这样吃水果 荔枝桂圆统统不上火 糊口中，有些水果吃了很容易上火，咽喉肿痛，口舌生泡，通便坚苦，让人看着鲜味的水果也只能望“果”兴叹了。此刻，不消再为这种小事犯愁了，本日小编就整理了6种最容易上火的水果破解绝招，担保吃了不上火哦。还不进来看看?
6种最容易上火的水果
1 荔枝
鲜荔枝但是杨贵妃的最爱，它口感甘甜，并且营养富厚。不外，“一颗荔枝三把火”，作为温性水果的荔枝，多吃可长短常容易激发牙龈肿痛等上火症状。怎么办呢?
要领一：剥开荔枝壳的时候,会发明有一层自然的外膜,舔一舔尚有苦味。吃荔枝时请把果肉外层的白色果膜一块吃下,就不太容易上火。
要领二：把荔枝连皮浸入淡盐水里，再放入冰箱冰后食用，这样也不会上火。
温馨提示：荔枝不宜空腹食用，逐日进食量不高出300克。
-
别再被致癌谣言忽悠了
房过后吃什么最要命
喜欢榴莲的看完太可怕
慎入！最重口食物
