猕猴桃怎么吃 专家最喜欢的三种康健服法 嫩滑又爽口的猕猴桃越来越受人们的接待了，就连浩瀚专家都把猕猴桃看成宝疙瘩。猕猴桃营养富厚，还能抗癌，把它列为常吃的水果一点也不料外哦！猕猴桃怎么吃最好呢？听听下面三位专家的意见吧。
拿来就吃最营养
中国农业大学食品学院副传授范志红：猕猴桃我很喜欢吃，直接吃就行了。吃猕猴桃的机缘要选好，空腹最好不要吃，因为猕猴桃中的卵白酶活性很强，容易刺激肠胃。饭后吃猕猴桃可以辅佐肠胃消化，两餐之间吃个猕猴桃便可为身体增补点能量。
一个误区是，有人说猕猴桃性偏寒凉，脾胃虚寒的人不能吃，其实我就是这种体质，吃一两个完全没有不适，不贪多就行了。有时我还会把猕猴桃汁和淀粉拍在生肉片上，这样炒出来的肉口感更鲜嫩。
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别再被致癌谣言忽悠了
房过后吃什么最要命
喜欢榴莲的看完太可怕
慎入！最重口食物
