明星们吃不胖的奥秘 明星们减肥是一种事情需要。荧幕上婀娜多姿、纤柔瑰丽的女星们莫非天生这么瘦?事实上，明星也是人，她们也会胖，差异的是，她们有本身的独门减肥秘笈。那么，就让我们赶忙瞧一瞧明星们的私家瘦身要领吧!
明星们是这样瘦下来的!
孙俪 高温瑜伽不吃主食
舞蹈演员身世的孙俪对本身的身材要求十分严格，固然已经很是苗条，但依然不满意。高温瑜伽可以改进人的体质，所以孙俪主动选择高温瑜珈来熬炼本身。高温瑜珈可以使身体的柔韧性加强，同时还可以或许舒缓压力，调理身心。
为了拍戏，孙俪还向人讨教履历，僵持天天晩上以素食为主，不吃任何主食，而且在19:00前吃完饭，功效18天瘦了3斤。
日前在微博上孙俪更是坦言为了瘦身早餐一杯水，还戒掉了好吃的冰淇淋。杯水早餐固然很难做到，不外远离甜食倒真的值得进修!
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