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精品新开河参 这么吃养生效果倍棒(5)

 网站公告:

  制作:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟,(用布袋装好,扎口),再加入排骨,文火煲3小时。捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤。每天1次。

  清蒸人参鸡

清蒸人参鸡

  配方:高丽参15克、母鸡1只、火腿10克、水发玉兰片10克、水发香菇15克、精盐、料酒、葱、姜、味精适量。

  功效:补气安神。适于劳伤、食少、健忘、眩晕、气血津液不足等症。

  制作:

  1、将母鸡宰杀去内脏,洗净;将火腿、玉兰片、香菇、葱、姜切片。

  2、先把高丽参泡在水中,在锅里蒸上20分钟。

  3、将洗净的鸡放在盘内,放入蒸熟的高丽参、火腿、玉兰片、香菇、葱、姜、盐、料酒、汤,上笼蒸熟为止。

  4、取出鸡放在碗内,将人参(切碎)、火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在炒锅内,上火烧开撇去浮沫,浇在鸡上即成。



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