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我们为什么要补充维生素D?
天天补钙 还是缺钙 为什么?
生活中我们很多人都在补钙，大家都知道补钙对健康的重要性。孩子生长发育要补钙，女人挺拔身姿要补钙，孕期妈妈自己和宝宝营养要钙，中老年人预防骨质疏松要补钙。可是很多人依然会缺钙!来看看下面这则新闻：
“佝偻病?她不缺钙啊，怎么还会得佝偻病呢?”在广西医科大学第一附属医院儿科门诊，带2岁女儿来检查的何女士，对医生的诊断结果感到十分诧异。从女儿出生起，何女士就唯恐孩子缺钙，牛奶、钙片一样不落，但没想到女儿还是患上了佝偻病。其实很多家长都发现，就算挖空心思给孩子补充丰富的钙，孩子依然出现了缺钙的现象。这是为什么呢?
缺钙是结果 根源是缺维生素D!
美国医学家克鲁斯·佩奇指出：维生素D是帮助人体吸收钙和促进骨头生长的重要维生素，吃下的钙要想被吸收，就必须要有维生素D的参与。人体就像一个正常运转的工厂，钙就是生产加工的原料，而维生素D则是打开工厂大门的钥匙，如果门没打开，不管补充再多的原料，都没法运送到工厂里发挥作用，而工厂因为缺少原料而无法正常运转，就会出现问题。所以，缺钙根源是缺乏维生素D，缺钙只是一个结果。
单纯补钙 不补维生素D 等于白补!
