实在红枣的味道长短常的好的,而且对付女人来说也长短常的好的,可以补血养颜,所以多吃一些红枣是不会错的。红枣里面的营养也长短常的富厚,里面有很多人们不行缺少的营养元素。而蜂蜜小编就更不要多说了,由于在我们的生活中,蜂蜜是常常可以看见的,蜂蜜对付人们身体的好处就更多了。
红枣蜂蜜茶,女人的养颜圣品,对肚子里的宝宝也是很好的哦。正好适合此刻这样的季节喝。爱美的人不要错过哦。
所需食材/厨具
主料
去核红枣(300克)蜂蜜(150克)
调料
无
厨具
电磁炉
制作步调
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红枣去核洗净
红枣倒入锅中,放入多过红枣2倍的水。
大火煮开后,改下火慢煮20-30分钟。
熄火后用勺子略微压烂红枣。
把红枣放入料理机中打成泥。
把打成泥的红枣隔一下筛,用勺子不断的刮,很快就隔好。
枣泥放至温热后,倒入洁净的无油无水的容器中,插手蜂蜜调匀
密封好容器,放入冰箱里冷藏生存。喝的时候舀2勺用冷开水或者温开水冲开搅匀即可。
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小窍门
小贴士
红枣不外筛也可以,就是有皮,影响口感,其他都一样。舀枣泥的勺子必然要洁净无油无水。
冲的时候留意
不要用太热的水,以免粉碎蜂蜜的营养。