另外，梨固然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以辅佐人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有必然的帮助疗效。不外，专家提醒，梨固然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿感化，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不行多食。
另外，梨固然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以辅佐人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有必然的帮助疗效。不外，专家提醒，梨固然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿感化，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不行多食。
