海棠果又叫八棱海棠、红海棠果等，差异的地域有差异的称号，许多人对海棠果不足相识，并且吃起来有点酸，所以老是不吃海棠果，其实，海棠果也是一种营养代价很高，对康健辅佐很大的水果，有很高的食用代价。那么，海棠果的功能与浸染有哪些呢?对康健的辅佐有多大呢?
海棠果的营养身分和代价
要想相识海棠果的功能与浸染，首先就要相识它的营养身分，海棠果就是海棠的果实，个中含有大量的营养物质，包罗多种维生素、有机酸和糖类等，对加强人体免疫力、增补营养物质和防范疾病都有很大的辅佐。
营养专家阐明，海棠果的营养素含量(每100克)热量(大卡)73胡萝卜素(微克)710钾(毫克)263维生素A(微克)118维生素C(毫克)20碳水化合物(克)19.2磷(毫克)16钙(毫克)15镁(毫克)13膳食纤维(克)1.8钠(毫克)0.6铁(毫克)0.4卵白质(克)0.3维生素E(毫克)0.25脂肪(克)0.2烟酸(毫克)0.2锰(毫克)0.11铜(毫克)0.11维生素B1(毫克)0.05锌(毫克)0.04维生素B2(毫克)0.03。
海棠果的功能与浸染
海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二经;有生津止渴，健脾止泻的功能;主治消化不良，食积腹胀，肠炎泄泻以及痔疮等病症。
1、涩肠止痢
海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之坚守，可以或许治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症。
2、增补营养
海棠中蕴含有大量人体必须的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供应人体养分，提高机体免疫力。
3、生津止渴
海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可辅佐增补人体的细胞内液，从而具有生津止渴的结果。
4、健脾开胃
海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为富厚，能辅佐胃肠对饮食物举办消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。
