西葫芦是一种我们常常食用的蔬菜，它的口感脆嫩，味道鲜美，营养也长短常富厚的。那么西葫芦的营养代价到底有哪些呢?怎么吃可以吃出西葫芦的最大功能，西葫芦的做法又有哪些，通过下文一起来相识一下吧。
目次
1、西葫芦的先容 2、西葫芦的营养代价
3、西葫芦的功能 4、西葫芦的食用代价
5、西葫芦怎么吃最好 6、吃西葫芦的长处
7、孕妇吃西葫芦的长处 8、西葫芦的食物禁忌
西葫芦的先容
学名：Cucurbita pepo L. ， 别名：茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜 ，三月瓜。分类：葫芦科(Cucurbitaceae)，南瓜属 。
产地：原产北美洲南部，今遍及栽培。西葫芦 在河南许多处所，譬喻平顶山，周口，濮阳，安阳，可以叫做松瓜 。
在东北，常被称为：角瓜。
形态特征
西葫芦为一年生蔓生草本，有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。大都品种主蔓优势明明，侧蔓少而弱。茎粗壮，圆柱状，具白色的短刚毛。茎有棱沟，有短刚毛和半透明的糙毛。
叶柄粗壮，被短刚毛，长6-9厘米;叶片质硬，挺立，三角形或卵状三角形，先端锐尖，边沿有犯科则的锐齿，基部心形，弯缺半圆形。
深0.5-1厘米，宽3-4厘米，上面深绿色，下面颜色较浅，叶脉在不和稍凸起，两面均有糙毛。卷须稍粗壮，具柔毛，分多歧。
