无奈论是在酷热的夏日，照旧严寒的冬天，酸辣粉是我们在任何时候都不肯意舍弃的一种没事，酸酸的口感让我们忍不住胃口大开，辣辣的味道让我们食欲大增，但是我们却不知道它的热量到底有何等庞大，我们只是以为好吃，出格是减肥的人们，看到后就忍不住放弃减肥的想法，放弃热量这个问题，坐下就吃，可是毕竟酸辣粉里有几多热量呢，让我们往返首一下吧。
酸辣粉热量
酸辣粉属于纯天然的绿色食品许多人都认为酸辣粉没有营养，其实错了，酸辣粉内里的粉主要回收的是红薯、和红苕尚有豌豆调制而成的。
用农家的传统手工建造而成的。
并且酸辣粉物美价廉，是一道又自制又鲜味的小吃。
酸辣粉热量为每100克97.61大卡，碳水化合物14.61克，脂肪3.87克，卵白质1.81克，纤维素0.66克。
酸辣粉自己的热量固然不是很高，可是内里含的调料的热量是很高的。
酸辣粉的主要身分是淀粉，淀粉主要提供的是碳水化合物，碳水化合物是人类最主要的供能物质，假如碳水化合物摄入过多而你的举动量又很少就会造成能量过剩，会转化为脂肪储存在体内，从而导致发胖。
而建造酸辣粉又要加进许多油。
热量相当高。减肥期间只需撤除明明的脂肪、油脂即可食用。
酸辣粉的做法
原料：粉条，葱末、姜末、蒜泥，豌豆尖、香菜、炸菜丝、香芹末、酱油、醋、辣椒油、香油，猪油、炸酥的花生豆和黄豆，花椒粉、胡椒粉、味精、鸡精，盐、芝麻，尚有用鸡汤或骨头煲的老汤。
做法
1.首先，把干粉条放进50到60度的的水中，泡10分钟，把粉条泡软。
2.然后，再烧上一锅水，烧水的时候，拿一个大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中，再放入高汤、葱花和猪油，用来打底。
3.当锅里的水开时，把泡软的粉条放进锅内汤一下，约莫半分钟就可以了，盛出放进有底料的碗中，最后再把豌豆尖放到热水中汤一下，加上炸菜、炸酥的花生豆和黄豆，尚有香菜，隧道的四川小吃酸辣粉就算做完了。
通过专家的认证和讲授，让我们对酸辣粉的热量有了一个精确的相识，无论是胖的照旧瘦的，无论你是减肥期间照旧节食期间，只要你节制好，把酸辣粉的脂肪和油脂处理惩罚好，我们就可以安心斗胆的食用，不消担忧一碗酸辣粉让我们的糊口获得了改变，让我们的僵持和尽力都白搭了，让好不容易分开的肥肉又返来。
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