在平日里，人们一般不会太多的存眷食物的热量，可是对付一些想要减肥的爱美伴侣来讲，食物的热量就是他们出格存眷的，因为想要乐成减肥，就不能吃那些高热量的对象，而锅巴作为一种休闲小食品，一直以来都是深受女性喜爱的，想要减肥的女性对锅巴的热量就出格想知道，下面，专家就来先容下。
锅巴的热量
想要乐成减肥，首先要留意的就是本身平日的饮食，而食物的热量也是减肥者必需有所认识的，只有少吃热量高的食物，多吃低热量的食物，才气更好的辅佐减肥，下面我们一起来相识锅巴的热量。
爱减肥的美男就吃原味的锅巴，因为它不含任何的热量。
热量554.00大卡。
碳水化合物54.60克。
脂肪36.90克。
卵白质6.00克。
纤维素5.10克。
食疗代价
煮饭时附着于锅底之焦饭。又称锅焦、饭焦。以焦厚者为佳。
性味甘平。能健脾消食、止泻。用于脾胃虚弱，消化不良，久泻等。
单用研末服(名黄金粉)，或与莲米、神曲、山楂、鸡内金等健脾消食药配伍，作丸、散服。每次用10~15g。
别名：锅焦、焦锅巴、饭焦。
性味：性温燥，味甘苦。
归经：归脾、胃、大肠经。
功能：厚肠胃，助消化。
宜：胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者宜食;脾虚、消化不良、久泻不愈的老人、小儿宜食;病后消化力弱、食积腹痛者宜食。
忌：糖尿病患者忌食;干燥综合症及阴虚火旺者忌食。
以上专家就锅巴的热量以及食疗代价举办了讲授，可见，对付想要减肥的伴侣来讲，锅巴绝对是一种不错的减肥食品，虽然，锅巴也不是每小我私家都能吃的，各人在平时应对本身的身体素质有一个正确的相识，然后再公道的饮食，这样才有益于身体康健。
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