在严寒的冬天我们应该喝什么茶来养胃呢？有哪些茶饮具有暖胃的功能呢？别着急。本日三九养生堂的小编就来推荐给你八款养生茶，辅佐你在严寒的冬季养胃、暖胃，快来跟着小编一起看看这些养胃茶是怎么做的吧。
1、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的浸染，而且对付胃部有很好的保养功能。假如在冬天呈现风寒伤风可能是胃痛胃胀的环境，那么服用一些姜苏茶可以或许很好的令身体规复康健。
做法：首先把生姜切成细丝，然后将苏叶清洗清洁。再将筹备好的质料一起放到杯子内里，用开水冲泡十分钟阁下，然后天天喝两剂，看成茶来喝。
2、红枣桂圆枸杞茶
枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，因为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功能，所以适量的红糖水能舒缓经痛。
做法
1.将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核。
2.把桂圆、枸杞、红枣以及白砂糖一起放到杯子内里，然后插手适量的开水举办冲泡，十分钟之后就可以饮用了。
3、生姜红茶
气温下降，常易引起胃痛爆发，尤其是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。生姜含多种活性身分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等浸染。
姜茶大概喝一次即驱走轻微的伤风，症状较重者陆续三天逐日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发热、喉咙痛、头痛;容易患伤风者也可以每三天喝一次以起防范之效。
做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温，能辅佐胃的消化接收，和缓胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部掩护茶”之称，有安神定志的结果，可以让人脸色舒畅，从而镇定、舒缓告急情绪。
做法：在杯子内里倒入适量的茉莉花，然后倒入开水，冲泡茉莉花茶时回收自上而下的突入滚水，这样让茉莉花茶茶叶翻腾，茶香花香四溢。
5、牛奶红茶
红茶不只不会伤胃，反而可以或许养胃。红茶中的茶多酚的氧化产品可以或许促进人体消化，常常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、掩护胃黏膜，对治疗溃疡也有必然结果。
