我们大大都人都很是喜欢吃枣类食物，不只吃起来甜，并且尚有补血的浸染，那么椰枣是什么呢?常常吃椰枣有哪些长处呢?椰枣的营养代价高吗?椰枣可以或许治疗哪些疾病呢等等，接下来就由小编给各人具体的先容下椰枣吧。
目次
1、椰枣的概述 2、椰枣的营养代价
3、黑椰枣的营养代价 4、椰枣的功能与浸染
5、椰枣的药用代价 6、椰枣的食疗功能
7、椰枣怎么吃 8、吃椰枣能减肥吗
9、顺产的时候能吃椰枣吗
椰枣的概述
椰枣其实就是枣椰树的果实，枣椰树其实是人类最早举办驯化栽培的四大果树之一，其他的三类别离是葡萄、无花果、和油橄榄。
椰枣树干高峻挺直，树叶呈羽状复叶形，叶片狭长，雷同于椰树。枣椰树牝牡异株，具有耐旱、耐碱、耐热而又喜欢湿润的特点。树龄可达百年。果实为浆果，长圆形或长圆状椭圆形，形如大枣，长3.5-6.5厘米，成熟时深橙黄色，果肉肥厚，果实产量高。因其树形如同椰树，而果形又如同中国的大枣，故称为椰枣。全球的椰枣有600多个品种，好久以来一直是地中海、红海戈壁地带的主要食品，也是中东一些国度的重要出口农作物。
发展在热带、亚热带地域，是一种在西亚和北非戈壁绿洲中常见的绿色乔木。南美、澳大利亚、南亚各京城有引种，以埃及、 伊拉克、 沙特阿拉伯和伊朗栽培最多。唐代传入中国，此刻广东、广西、福建、云南、等地域有栽培。今朝伊拉克是世界上种植枣椰树最多的国度之一。伊拉克椰枣年产量达40万吨阁下，四分之三供出口，伊拉克椰枣产量、出口量均居世界前列。阿联酋是全球椰枣出产大国，今朝拥有椰枣树4070万株，椰枣年产量高达75.7万吨。阿联酋干旱、酷热和少雨的天气为种植椰枣提供了有利条件。阿拉伯连系酋长国首都阿布扎比街道两旁的树木大部门是椰枣树。
椰枣又被叫做波斯枣、番枣、伊拉克枣，在中医《本草纲目》这本书是记实它为无漏子，原植物属棕榈科刺葵属。
椰枣产于中东、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等热带可能亚热带地域。椰枣营养富厚，富含果糖，因果糖血糖生成指数最低，所以可供糖尿病患者适量食用。除富含果糖外，椰枣还含有多种维生素，卵白质、矿质元素及其他营养身分，自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。
椰枣内里浸出的糖汁颠末凝聚可作为调料，常用于煮肉，甜而不腻。椰枣性甘，温、无毒、功能是：补中益气，止咳润肺、化痰平喘。主要长在伊拉克北部地域。
