各人对本身平时吃的猪肉有一些相识吗,你们知道平时吃的猪肉是白猪肉照旧黑猪肉吗。其实,我们在平时食用白猪肉的次数是较量多的,对黑猪肉这种一般只有在一些较量发家的地域,他们才会去常常食用黑猪肉,黑猪肉的营养代价是较量高的,它含有的营养物质对付我们身体发育是有很大辅佐的。
对付黑猪肉这种食材,我们建造它的要领有许多种,但主要的做法有胡萝卜炒黑猪肉可能红烧黑猪肉等,各人可以按照本身喜欢的做法来建造,这样对你们食用黑猪肉较量适合。
此刻市场上黑猪肉出格多,特此做了这道“酥嫩黑猪肉”。
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口感酥嫩,味道鲜美。
要领/步调
1、黑猪肉拍松,切成小块,插手盐、料酒、酱油、淀粉拌匀。
2、青椒、洋葱洗净后切片,这二样配菜可以先过一遍油;葱切小段,姜切片,蒜切片备用。
3、将蛋清、淀粉、面粉搅拌匀称,可按照详细环境再插手适量清水,然后放入肉块拌匀。
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4、取一个小碗,插手白糖、盐、料酒、酱油、醋、淀粉,调成味汁,还可以再插手少许番茄酱。
5、炒锅内倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色,捞出沥油;油加热至七成热,再放入里脊肉复炸至金黄,捞出沥油。
6、锅内留底油,烧热,爆香葱姜蒜,倒入调好的味汁,待汁粘稠时,倒入过完油的配菜和肉块,翻炒至蔬菜和肉块匀称蘸裹味汁即可装盘。
留意事项
推荐来由:促进消化,防范伤风。可以增加能量。
留意:黑猪肉一般是炖着吃,因为黑猪的生恒久长,像咱普通炒菜做个芹菜炒肉最好别用黑猪肉,有人说黑猪肉欠好吃嚼不动尚有个腥味还那么贵,其实是各人的服法不正确,你下次试试我这个黑猪肉做法,你必定就不会那么说了。
关于黑猪肉的组发,但愿你们可以知道一些,对付文章先容的胡萝卜炒黑猪肉做法,你们可以在没事的时候实验一下。胡萝卜这种对象长短常有营养的一种蔬菜,在加上黑猪肉这种食材,我们炒出来的胡萝卜黑猪肉的营养物质含量更高。