春天是万物苏醒的季候，这时候的温度也很是的适宜，适合人们糊口，不外春季也很是的干燥，这时候我们必然要给身体多增补水分，我们除了多喝白开水，还可以喝柠檬水哦。柠檬水不只解渴，尚有许多你意想不到的功能哦。
柠檬是一种水果，固然涩，可是内里含有富厚的维生素C以及微量元素，同时，尚有一些你或者不知道的另类功能哦。
除脚臭
柠檬汁具有抗菌功能。将一只柠檬榨汁，再插手50毫升水，用其擦脚，可消除脚臭。
防备果蔬变色
由于氧化的缘故，新鲜果蔬切开后，细胞袒露于氛围中，很容易酿成褐色。柠檬中的酸性物质可以防备这种氧化，因而能防备果蔬变色。在苹果、香蕉、菜花或去皮土豆上淋一点柠檬汁，可以起到保鲜浸染。
规复活菜活力
我们都知道，把生菜放在冰箱内里很容易打蔫变软，这时候我们不妨将生菜泡在水内里，这时候再插手半杯柠檬汁，加在冰箱内里举办冷藏，这样就可以或许使生菜规复生力。
防治痤疮
柠檬可以或许杀死皮肤上导致痤疮的细菌，进而对痤疮有防治浸染。柠檬的抗氧化功能尚有助防备细胞受损，让皮肤越发靓丽。可以在皮肤上局部涂抹柠檬汁，也可将柠檬汁插手白开水中饮用。
柠檬水怎么喝减肥
柠檬水除了我们知道的美白之外，尚有一项成果就是减肥。但怎么喝才减肥呢，你知道吗?
柠檬减肥的奥秘在于柠檬酸的生物成果。柠檬酸又称枸缘酸，在生理学中，提供人体能量的碳水化合物、脂肪、卵白质三大营养素，通过一系列化学回响代谢为水和二氧化碳，同时放出能量供人体利用，在这个被称为“柠檬酸轮回”的化学回响的进程中，柠檬酸是毗连三大营养素与代谢终产品二氧化碳、水之间不行缺少的重要中间代谢产品，起到为人体提供能量的浸染。
因此，我们可以或许看出，我们通过柠檬摄入到的柠檬酸可以或许给我们的身体提供一些能量，这也淘汰了人体对其他食物的摄入量。当总体摄入能量小于总体输出能量的时候，我们自然而然就会变瘦了，从而起到减肥的浸染。
很多人都喜欢早晨起来喝一杯柠檬水，认为有助于排便和摄入维生素C。但实际上，100克柠檬中含有的维生素C为22毫克，仅仅一两片柠檬对付增补维生素C没有出格大的辅佐浸染，辅佐排便更多是水的功勋，与柠檬自己没什么干系。
可柠檬纯真泡水味道略酸，喝起来感觉欠好，这时人们就想到了加一勺蜂蜜。从中医角度来说，蜂蜜可以或许润燥通便，美容养颜，可谓是女性们的最爱，但从营养学角度来说，蜂蜜仅仅是含有少量矿物质、水分及大量单糖与果糖的碳水化合物，而碳水化合物凡是代表着两个字———“能量”，喝多了蜂蜜很容易导致人天天摄入的能量过多。
