【导读】你的手指有劲吗?玩过用手指来拔河的游戏吗?如果气血不足肯定赢不了，不信就用这个游戏来检测一下气血足不足。手足气血来自五脏气血，手指出现什么的现象要引起重视呢?手指气血不足又有怎么样的表现呢?每只手都代表着不同的经络，今天专家教你通经活络手指操，每天里里外外拍一拍健康气血生出来。今天的《》有请到著名运动专家赵之心来说说手指保健与五脏保健的密切关系。
十指一动健康来 通经活络拍手操
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