【导读】家务活里也有窍门，大家可知道一个小小的手部动作就能缓解腰疼，到底该要怎么样做呢?手托莲花就能养腰椎。怎么样走路可以强心脏，可以让女性朋友防止呢?专家现场教你运动的窍门。今天的《》就有请到著名的运动专家赵之心来教你家务活里的养生窍门，教你保护心脏缓解腰腿疼痛的操。
不“健”不散 家务活里的养生窍门
【导读】家务活里也有窍门，大家可知道一个小小的手部动作就能缓解腰疼，到底该要怎么样做呢?手托莲花就能养腰椎。怎么样走路可以强心脏，可以让女性朋友防止呢?专家现场教你运动的窍门。今天的《》就有请到著名的运动专家赵之心来教你家务活里的养生窍门，教你保护心脏缓解腰腿疼痛的操。
不“健”不散 家务活里的养生窍门
