中医认为，风为百病之长。俗语说感冒生百病 。 风是指感冒与时行感冒。这类病是外源性疾病，是致病生物体侵入人体引起的疾病，开始都有发热畏寒、身痛、头疼、呕吐、咳嗽、喷嚏等症状。这是机体的排异反应，是机体本能对体内病理物排出体外的表现。 在治疗上应因势利导
中医认为，“风为百病之长”。俗语说“感冒生百病”。“风”是指感冒与时行感冒。这类病是外源性疾病，是致病生物体侵入人体引起的疾病，开始都有发热畏寒、身痛、头疼、呕吐、咳嗽、喷嚏等症状。这是机体的排异反应，是机体本能对体内病理物排出体外的表现。
在治疗上应因势利导排除病理物于体外，可彻底痊愈。如果不知因势利导而治，见发热则用冷水、冰袋或激素退热，见疼则止疼、见咳止咳、见呕止呕，如此等等，一味用化学药对抗治疗，压制排异反应，导致病理物不得排出体外，必然造成诸多后遗症。如咽炎、鼻炎、心肌炎、乳腺炎、膀胱炎、肝炎等等。张仲景谓之“非其治也”。这便是世俗所说感冒生百病的根据。要拒绝这些后遗症必须要先拒绝感冒。
中医经典指出，“正气内存，邪不可干”，又说“大风苟毒，无虚不得入”。正气内存，就不会给病源物趁虚而入的机会。怎样保有“正气内存”呢，张仲景说：“四时脾旺，邪不可干”。什么是脾旺?
简单地说，正气内存、脾气旺盛就是体内有一个和谐健全的生态环境，表现为，大便通畅，小便清长，汗腺开合正常，口中和而多津，耳聪目明，语音清而不浊，鼻中润，精神体力充足，不易疲劳，食欲好，心情喜悦，热爱生活。
