调查显示，在颈椎病高发人群排行中，婴幼儿护理工作者位列其中。不仅如此，非专职婴幼儿护理者，如新妈妈等，也成了颈椎病的高发人群。
因为在护理婴幼儿的过程中，一些经常性重复低头的护理动作，很容易伤害护理者的颈椎：
一、低头哺育
正在哺育孩子的时候，为确保宝宝的安全顺畅进奶，护理者需要长时间低头关注宝宝。
二、更换尿裤
由于婴幼儿更换尿裤衣服的频率非常高，看似寻常的事情，实际上也增加了护理者低头的时间。
三、日常嬉戏
四、缺少睡眠
除此之外，低头为孩子洗澡，半夜起床护理婴儿所致颈部受凉等，都容易造成颈椎伤害。从宝宝出生到1岁半左右这个时间段，护理者需要频繁往复地低头护理宝宝，时间一长，颈椎劳损随之而来。
因此，有度网专家特别提醒，在护理宝宝的同时，护理者更应该关注自身的颈椎健康。比如给自己挑选合适的，提高睡眠质量；注意颈部保暖；多到户外走动走动；适当地做一些，增强颈部抗压强度等。
