四、现代职场的连体危机连体,即与之共生,与之并存。陪客应酬,抽烟饮酒,不吃早餐,缺乏主动就医意识,久坐熬夜,饮食不均等,都是导致多种病变出格是高血压、高血脂、高血糖的直接诱因,处于患心血管疾病和猝死的危险之中。
总之,那些精神承担过重、脑力劳动沉重、体力劳动承担比力重者,人际关系紧张的人和恒久从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激),以及生活无规律、饮食不服衡、抽烟酗酒的人,都是亚健康“拜访”的重点人群。
专家指出,亚健康属于非疾病状态。要挣脱亚健康状态,主要不是靠大夫的诊治、药物的疗效,而是要靠本身主动自觉地去防范与调理。
温馨提示:在压力日益加剧的现代都会,社会及家庭成员应该赐与男性更多的关爱,而不仅只是要求男性包袱各种责任。男人在包袱责任的同时,也应该赐与本身更多的关爱,重视健康题目。
(编辑:樊雪娇)