炎热夏日,大家都喜欢待在凉爽的空调房里,殊不知这样存在很多风险:
一大“风险”:胸闷胸痛提防心衰猝死
76岁崔老伯是一名老年高血压病患者。持续高温,他一直呆在家里空调房内,这几天忽然却感到自己时常有头晕胸闷,并伴随出现几次心律失常和早搏的现象。
专家认为:这是高血压心血管病人过度使用空调容易出现的典型病症。夏季空调房内外冷热不均,忽冷忽热的环境对高血压心血管病人非常不利。加上老年人本身体温调节差,在空调环境下不出汗,不利于体内毒素的排除和气血的畅通。如果长时间待在低温环境下生活,外围的血管一直处于过度收缩的状态,就容易破坏正常的血液循环,加重心脏的负担,使得心脏病复发的几率大大增加。出现例如心率失常、早搏等,甚至心跳骤停、心衰猝死。
专家建议:高温天患有高血压心血管病的人群更要合理使用空调,空调温度不宜调得过低,一般以26度以上为宜,应保证室内室外的温差相对较小。经常开窗换气,保持室内空气的清新。另外,要多饮淡的茶水。这些都有利于高血压心脏病人的身体保养。
二大“风险”:罹患肺炎死亡率明显上升
放暑假以后,中学生小陈喜欢出门运动,常常大汗淋漓的回到家以后大吹空调。这几天,小陈感到嗓子痛,并伴有流涕和发热的症状。去医院就诊,确诊他患上了支气管肺炎。