最近一段时间，在我熟悉的圈子里，有几个年轻人前后死去，最大的40多岁，最小的只有30岁，人们对他们的“意外”死亡感伤非常惋惜，无法想象他们的怙恃家人如何面对这样的伤痛。
实在在我看来这样的“意外”不是偶然，而是一种肯定，它是现代生活得产品。记得作家叶广苓在她的小说《黄连、厚朴》中描写了一个生龙火虎的老总，找文中的老中医看病时，老中医说：“不必看了，你将在十天后死亡”其时都以为老爷子说胡话，真的在第十天的晚上，这个老总就死于脑溢血。造成这位貌似健康老总死亡的原因就是现代的生活方法，没有克制的夜生活、一天三顿的膏粱美味、出门就是以步代车、冬天在非常暖和的房子、夏天在温度非常低的环境中。早已阴阳严峻失衡、五运六气早已紊乱，暴死已成定局。
随着夏季的来临，乘凉又成为一件大事，可是由于吹电扇、开空调的病的病例越来越多，并且呈现了一个新名词“空调病”“电扇病”此刻的办公室，人们为了凉快有的把空调调到20度左右。冬天室内温度却是28度，这样的严峻违反自然规律的温度，成为抱病的巨大隐患。所以我一直主张我们要顺应自然规律，最好放弃空调和电扇，采纳自然降温。我每年夏天就没使用过这些现代化的兵器，也是这也是我皮肤永远光滑，细腻的法门吧。为了你的健康，为了你的美丽你不妨也学学我，我会把我过夏天的方法尽量的告诉你。
1 多种绿色植物。
多种绿色植物
