亚健康是健康与疾病之间的临界状态,据统计亚健康状态的人群,约占总人口的三分之二,他们常常感到身体疲乏、食欲不振或思想涣散、精神紧张、焦虑不安或睡眠不好、头脑不清等。传统医学对此则大有可为:如药膳、针灸、拨灌、刮痧、足疗、气功、保健按摩等等。特别是保健足疗,通过疏通经络,调和气血,达到扶助正气,驱邪防病的作用,可有效地调整亚健康状态。足疗的剌激强度因人而异,可强可弱,男女老少皆宜,是防病保健理想的疗法之一。
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亚健康是健康与疾病之间的临界状态,据统计亚健康状态的人群,约占总人口的三分之二,他们常常感到身体疲乏、食欲不振或思想涣散、精神紧张、焦虑不安或睡眠不好、头脑不清等。传统医学对此则大有可为:如药膳、针灸、拨灌、刮痧、足疗、气功、保健按摩等等。特别是保健足疗,通过疏通经络,调和气血,达到扶助正气,驱邪防病的作用,可有效地调整亚健康状态。足疗的剌激强度因人而异,可强可弱,男女老少皆宜,是防病保健理想的疗法之一。
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