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冬季怎样使用加湿器更健康?

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5岁女孩睡觉打呼噜原是加湿器惹的祸 冬季空气干燥,李女士家安装了地热采暖设备,室内温度很高,每天早上起来都口干舌燥。为了增加室内湿度,李女士买了一台加湿器,24小时开个不停。结果没几天,李女士发现5岁的小女儿睡觉时打起了呼噜,还经常咳嗽,到沈阳军区总医

  

  5岁孩睡觉打呼噜原是加湿器惹的祸

  冬季空气干燥,李女士家安装了地热采暖设备,室内温度很高,每天早上起来都口干舌燥。为了增加室内湿度,李女士买了一台加湿器,24小时开个不停。结果没几天,李女士发现5岁的小女儿睡觉时打起了呼噜,还经常咳嗽,到沈阳军区总医院变态反应科看病方知,小女孩是因为室内空气湿度过高而患上了轻度哮喘。变态反应科主任林小平告诉记者,加湿器使用不当,非但不能净化空气,反而会增加患呼吸道疾病的机会。

  湿度不是越高越好

  据林主任讲,使用加湿器可以增加空气的湿度,避免诱发各类呼吸道疾病。由于冬季天气干燥,空气中湿度较低时,人体呼吸道表层的黏膜容易干燥,弹降低,空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,一旦黏膜损伤,则引发黏膜充血,附着在表面的细菌就轻而易举地入侵到人体,引发各类呼吸道疾病。故人通过鼻、口吸入大量加湿器振荡在空气中的水分,有利于保持呼吸道的湿润,最大限度地减少慢性支气管炎、慢性哮喘等病的发生。

  但是,空气的湿度也不是越高越好,冬季,人体感觉比较舒适的湿度是50%左右,如果空气湿度太高,如超过90%,便会使人体呼吸系统和黏膜产生不适,免疫力下降,人会感到胸闷、呼吸困难,对年人尤其不利,会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等疾病。同时,加湿器在使用时,如果没有得到定期清理,加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气,再进入人的呼吸道中,便容易患“加湿性肺炎”。



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