压力影响人体的神经体液调理和内排泄调理，开始以亚健康形式表示出来，到达必然水平，就会以身体疾病形式表示了。
近来传出一些演艺名人英年早逝的动静，一方面令人唏嘘不已，另一方面也让人更深入地思考健康题目。
世界卫生组织对健康下的界说:“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不但是身体无病。”按照这必然义，研究职员经过观察发明，在一般人群中真正患病和完全健康者不敷2/3，还有1/3以上人群处于“第三状态”，即亚健康状态(subhealth)。它是指人体在健康与患病之间还存在着一个过渡的中间状态，针对“第三状态”进行调剂，就能防患于未然。高超的中国传统医学早已有此大聪慧，称为之“上工治未病”。
造成身体呈现“第三状态”的原因，核心在于精神心理失去平衡。各种内外原因城市引起心理应激，压力影响人体的神经体液调理和内排泄调理，开始以亚健康形式表示出来，到达必然水平，就会以身体疾病形式表示了。
音乐能影响情绪，常常能进入大脑的深层，是调理精神心理状态的最佳手段之一，并能有效地促进恢复，进步生活质量。在这个倡导生活工作绿色健康的时代，音乐治疗以其卓著的感情及精神效应、联想效应和心身效应，调理亚健康人群的生理心理状态。
广东音乐秘闻悠远，特色鲜亮。音乐治疗学派敢于创新，很早已应用于保健、疾病治疗和康复等范围。广东省中医药学会音乐治疗专业委员会已于2005年8月6日在中山大学从属第一医院正式创立，目前正针对亚健康调剂，组织有关专家研究团队，开发系列保健音乐，如失眠调剂音乐、慢性疲乏调剂音乐、健康配景音乐等，并开发配套的系统调剂模式，相信不久将会为亚健康人群，提供这一美好、优雅的养生调剂手段，为高速运转的身心齿轮插手润滑剂，为和谐加油!
（实习编辑：屈岚）
