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测测你是酸性体质吗?

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    很多伴侣常常会无缘无故呈现身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘症状,但是到了医院又检查不出什么短处。实在,这是酸性体质在捣蛋。

  百病之源—酸性体质

  健康人的体液应该呈弱碱性,PH值在7.35~7.45之间。

  但是在不良的生活习惯和恶劣的外界环境影响下,我们的体质会逐渐转酿成酸性,酸性体质的特征就是体液的PH值常常低于7.35。具有酸性体质的人等闲疲乏、精神不振、易得伤风,常常腰背痛,头晕眼花并伴有耳鸣,手脚发凉,精神过于敏感、焦躁。医学证实,假如人体倾向酸性,人体细胞的感化就会变差,导致废料不易排出,肾脏、肝脏的承担加大,新陈代谢缓慢,各种器官的功能减弱。

  发生原因—不良生活方法

  工作紧张,心理压力大。

  常常过量抽烟、饮酒。

  缺少户外运动和熬炼。

  生活没有规律,常常熬夜,不吃早餐。

  饮食不均衡,喜欢吃肉食、油腻食品。

  答题测试酸碱性

  1. 你是否常常食欲不振?

  2. 你是否常常夜里睡眠欠好?

  3. 你是否常常早晨起床时精神不佳?

  4. 你是否天天都感伤很疲乏?

  5. 你是否不能长时间专注工作?

  6. 你是否常常情绪不不变,等闲发怒?

  7. 你是否是手脚发凉,四肢发麻?

  8. 你是否常常神经衰弱、记忆力下降?

  9. 你是否免疫力低下,等闲生病?

  10. 你是否牙龈等闲出血,伤口等闲化脓?

  11. 你是否常常头疼、腿痛、肩酸、腰酸?

  12. 你是否常常得皮肤病



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