【导读】拉丁舞是一种有氧舞蹈,常常跳拉丁但是能燃烧脂肪的,所以此刻许多人都开始进修拉丁。可是，初学拉丁舞会有许多细节未加留意，跳起来总会让人感受很山寨，这就需要对每个姿态严格把关，提早改掉坏习惯。
拉丁舞初学者常见错误习惯
后脊柱不直：弓形的后背，许多人都有，平时在糊口中就要养成直背的习惯。可以想一想脊柱到后脑勺，假如直立成一条线，上半身各个骨骼肌肉的状态该是什么样子，对着镜子直立，记着这个状态，随时调解着，养成习惯就好了。
脚没有向外打开：和芭蕾舞的基本一样，拉丁舞中的行动，需要脚尖向外打开，向前走步时，需要脚尖朝外。向侧上方踢腿时，膝盖需要超上。跳拉丁舞时不要走日韩小mm的内八字气势气魄。
膝盖容易弯曲：小腿肌肉没有收紧，膝盖上的肌肉没有向上拉，就会容易弯曲。尤其在行动进程中，膝盖弯曲是最常见的问题。多加操练腿上的肌肉，体重超重时要留意减肥，这样可以分管一部门膝盖的压力。
胯部没有直立起来：打腿肌肉没有绷直、屁股后翘、肚子前挺，这都是胯部偷懒放松的功效，臀部需要向内侧收起，从侧面看腰、胯、大腿的前侧是一条直线。纵然在行动中，也不要放松。
头向前探：大概会由于恒久伏案的干系，许多人都有头向前探的短处。需要下颚内收，这样后颈才气直挺。
拉丁舞初学者常见错误习惯
肩部没有沉下来：耸肩，肩胛骨没有向外打开，可妙手臂用力牵扯到肩部，会造成耸肩。这需要长时间的操练，跳舞时把留意力放在肩上，有意识地保持沉肩的姿态。
