枸杞子含有富厚的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目标浸染，因为自己就具有甜味，不管是沏茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计较机族的眼睛酸涩、疲惫、视力加深的问题都有很大的辅佐。
菊花茶
有明目清肝的浸染，有些人就爽性菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有辅佐。
决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的浸染，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对付治疗便秘很有结果。
枸杞子含有富厚的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目标浸染，因为自己就具有甜味，不管是沏茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计较机族的眼睛酸涩、疲惫、视力加深的问题都有很大的辅佐。
菊花茶
有明目清肝的浸染，有些人就爽性菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有辅佐。
决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的浸染，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对付治疗便秘很有结果。
