新生儿在夜间会经常哭醒,他们可能是因为饿着了,也可能是因为尿湿了,也有可能是因为上火了。宝宝火大焦躁会导致情绪波动较大,孩子会因为身体不适,心气浮躁而哭泣,这时父母应该怎么办呢?下面将告诉你一些解火妙招。
宝宝在夜间醒来的原因有很多,可能是饿着了,冻着了,可能是尿布湿了,拉粑粑了,也有可能是因为孩子上火了,他们心气燥热,喉咙疼痛也会半夜哭醒。下面教告诉你一些护理孩子的好方法,帮助孩子清热去火,让宝宝生长的更加健康。
1、上火的表现
如果宝宝上火的话,他们在夜间会口渴难耐,喉咙疼痛,自然会哭泣醒来。孩子在拉粑粑的时候,会憋着脸蛋通红,大便干硬,这都是缺水的表现。除此之外,还会口舌干燥,嘴唇干裂,夜间睡觉的时候,淌虚汗,这些都是体热上火的体现。你会发现你的宝宝会睡得不踏实,他们会一直翻来覆去的,经常哭闹,在夜间吵闹不已,打扰到父母的睡眠,让爸爸妈妈无法安睡。父母应该想办法帮助孩子去热解火,补充水分,减少他们上火的情况。
2、补水
父母在平时要注意多给孩子补水,尤其是在秋冬季节,天气干燥,孩子很容易口舌干燥上火,父母可以每天在每天清晨给孩子喝蜂蜜水,润喉补水,缓解喉咙疼痛,便秘的症状。另外,在平时多给孩子吃些水果,像苹果,西瓜,水蜜桃都是适合孩子补水的水果。可以有效的缓解孩子的上火现象。
3、清淡的饮食
父母在平时做饭时最好做些口味清淡的食物,一方面不会刺激到孩子娇弱的肠胃,另一方面,不会导致孩子上火。如果饭菜的口味重,过于麻辣的话,燥热的饮食会引发孩子上火,刺激孩子的肠胃和皮肤,所以,在平时母亲要多做一些清淡的食物,让宝宝更加健康。在炎热的夏季,可以煮上一锅绿豆汤,帮助宝宝降温解火。绿豆是性寒的食物,可以清热解毒,帮助孩子排出身体毒素,消去肝脏内热,而且孩子从小多食绿豆的话,长大以后可以避免长痘。
4、体热的孩子注意散热