蹒跚学步的宝宝们非常容易产生一系列的呼吸困难的问题。比如像干咳这类，而且，经常性的干咳容易引发流行性感冒。较严重的喘气，热咳或者持续性咳嗽严重者，甚至有可能导致哮喘，支气管炎，肺炎等病症。所以，对于这类与呼吸系统有关联的疾病我们不可小觑。
1 蒸汽疗法
较重的呼吸和热咳都表明在口腔，嗓子，肺部以及鼻腔产生了较多的粘液。干燥的空气能够刺激呼吸道黏膜的生成，并且能阻碍宝宝咳痰。湿热的水蒸气能够起到稀释黏膜的作用。如果你的宝宝咳嗽不止，那么就把他放在装满热水的浴盆里或者给他用热水洗五至十分钟的澡，以此来稀释宝宝呼吸道的粘液。
在晚上，你也可以在宝宝的脖子上或者是胸上放上一条热洗脸毛巾，这也能起到稀释粘液的作用。不过要记得在毛巾变凉之前把它拿开。
2 增湿器
尽管蒸汽疗法是一个较为有效的稀释呼吸道粘液的方法，但是这必须要父母们花费一小段时间来帮助宝宝，而且，这只能是在短时间缓解他们呼吸困难的问题。在长期治疗方面，我们则需要增湿器的帮助。
增湿器能够产生凉爽的气体来减轻粘液浓度帮助宝宝顺畅呼吸，同时，你还可以一整夜都开着增湿器，以此来减轻宝宝们呼吸困难的问题。增湿器同样能够减轻宝宝季节性过敏的反应。
3 液体治疗
液体治疗不仅在治疗宝宝生病方面，同时在治疗大人疾病方面也扮演着重要角色。对于由呼吸道黏膜分泌所造成的呼吸问题，液体能够帮助减轻粘液浓度，并且能够防止脱水问题的产生。水分或者低浓度葡萄糖水含有较多的维生素，这对于大多数宝宝来说都是一个非常好的选择。
对于大于一周岁的宝宝们来说，在温水中加入一勺蜂蜜对于宝宝的身体非常好。但是对于那些小于一周岁的宝宝来说，蜂蜜绝对不值得提倡，因为蜂蜜有堵住他们喉咙的危险。
4 自身疗法
