都是一样的年龄，有的孩子表示的很智慧很机智，有的孩子则表示得很鸠拙，这到底为什么呢？其实孩子智慧与否除了跟怙恃的遗传有关，还跟后天的饮食有很大的干系。假如怙恃对孩子吃什么不加重视，有大概导致孩子变笨哦。来看看有那些食物会让孩子变笨吧！
1.高盐食物
凡是来说，一到三岁的孩子最好不吃盐或少吃盐，四到六岁的孩子天天盐的摄入量也不能大于2克。
孩子常常食用高盐食品会使脑组织的血液轮回受到影响，造成脑细胞缺氧缺血，引起影象力低落，智力下降。尚有，孩子常吃高盐食品还会诱动员脉硬化、高血压等疾病。
所以，怙恃要保持孩子饮食清淡，少放盐少放糖，不要给孩子吃榨菜、咸菜、咸鱼等含盐量高的食物。
2.烟熏、煎炸食物
有不少孩子喜欢吃炸牛排或熏鱼腊肉等食物，而怙恃不加管制。殊不知，肉类和鱼类中的脂肪在长时间暴晒或被热油煎炸后会生成一种物质——过氧化脂质。这种物质会使大脑呈现早衰，假如孩子常常食用烟熏、煎炸食物会使大脑发育受到影响，怙恃要对孩子的饮食加以节制。
3.含铝食物
日常糊口中，许多怙恃会买油饼、油条给孩子当早餐，可是这类食物在建造进程中会插手必然量的含铝添加剂。孩子恒久食用含铝的食物当早餐，会损害孩子的神经成果，使他的影象力下降，甚至有大概导致孩子智力发育变慢，举动本领呈现障碍。
4.含铅食物
铅是一种有毒重金属，对人体危害很大。铅进入人体后会很难倾轧，对神经、消化、肾脏、造血等系统城市造成损伤。孩子的大脑正在发育中，神经系统十分敏感，如果大量的铅进入孩子的身体就会严重影响他的大脑神经发育，对智力晋升很倒霉。
日常糊口中，怙恃别让孩子呆在被铅污染的情况中，也别让孩子吃含铅量大的食物，好比松花蛋、爆米花、金属罐头食品等等。
