家长最烦恼的一件工作就是宝宝睡觉时常常蹬被子，半夜要常常起床给宝宝盖上被子。半夜常常起床会严重影响怙恃的休息，倒霉于怙恃第二天的糊口与事情。那么，宝宝为什么会蹬被子呢？该怎么防范？一起来看看吧。
一、宝宝蹬被子的原因理会
1.佝偻病
宝宝缺少维生素D会影响身体对钙质的接收，环境严重会导致宝宝患上佝偻病。宝宝患上佝偻病会导致体内钙磷代谢异常，引起神经欢快。宝宝患上佝偻病会呈现如下表示：
（1）性情火爆、易怒
（2）晚上睡觉不踏实常常夜惊或夜哭
（3）睡觉时常出汗，翻身频繁，爱蹬被子
（4）睡觉时喜欢摇头并重复摩擦枕头。
2.贫血
在宝宝发展发育进程中，常常会产生贫血。贫血会引起神经调理成果不不变，宝宝贫血会有这样一些表示：精力不佳、不喜欢勾当、吃对象没胃口、皮肤发黄或发白、睡觉时爱出汗和常常蹬被子等等。
3.被子太厚
除了夏天，凡是环境下室内的气温会略高于室外。宝宝的体温调理神经尚未发育成熟，晚上睡觉常常出汗。假如怙恃担忧宝宝睡觉会着凉，让宝宝穿许多的衣服而且盖上厚厚的被子睡觉，会让宝宝处于高热情况中，引起宝宝新陈代谢紊乱。宝宝会有哭闹、精力急躁、呼吸坚苦等表示。
别的，宝宝盖很厚的被子睡觉会使心脏和肺部受到压迫，容易引起呼吸坚苦，导致宝宝睡觉不踏实、频繁夜惊等等。宝宝盖厚的被子睡觉很不舒服，会常常蹬被子，这样会使宝宝更容易受凉生病。
二、如何防范宝宝蹬被子？
1.睡觉前别让宝宝喝水，也不要吃梨、西瓜等水分较多的水果。
2.实时带宝宝去医院就诊，查抄宝宝是否有维生素缺乏的环境。日常糊口中要给宝宝吃鱼肝油和钙片。
3.睡觉前别让宝宝的神经太欢快。怙恃要给宝宝讲讲故事，读念书，做一些宁静简朴的小游戏。
4.睡觉时不要让宝宝穿许多衣服，也不要让宝宝盖很厚的被子。宝宝睡觉时可以穿一件亵服然后穿上一件长袖的纯棉睡衣就可以了。假如怙恃担忧宝宝晚上着凉，可以让宝宝睡在包被里可能是睡袋里。
5.假如怙恃不想半夜起床，还可以在宝宝的被子上缝一条带子，系在宝宝的腰上，这样宝宝就不容易蹬被子了。
