春季，不少宝宝都呈现咳嗽环境，一些家长不分缘由就认为这上火导致。其实并非都是如此，宝宝咳嗽主要有两种原因，对应的治疗要领并纷歧样，各人应留意这点。
孩子咳嗽病因
宝宝咳嗽分两种环境，一种是外感咳嗽。这主要是因为外邪侵袭肺部所激发，有风寒咳嗽和风热咳嗽两种。内伤咳嗽主要是因为孩子体质较为虚弱，脾肺受到损伤。病因、症状各不沟通，在治疗方面上面也有所不同。家长不行随便给宝宝乱用药物，好比清热药。
防范春季咳嗽饮食事项
春季，想要孩子远离咳嗽，不妨让他们适当多吃这些食物：
1.增补水分
多让宝宝喝水，就算宝宝不渴，也可以让少喝点；少带宝宝去人多的处所，如要外出穿衣应是适当；宝宝房间应该温度适中，假如过分干燥，可以利用加湿器；带宝宝出去玩耍返来后要实时给他改更衣物，减低小孩患上呼吸道疾病的机率。
2.富含VA 的食物
维生素A可以提高人体免疫本领，抵挡细菌侵袭，反抗呼吸道传染，能有效防范宝宝患上伤风的环境。所以家长在平时可以多给宝宝吃些富含维生素A的食物，好比动物肝脏、胡萝卜、南瓜、菠菜等。
3.富含VC的食物
新鲜果蔬内里多含有富厚的维生素C，它能加强人体抵挡力，防范伤风。家长在平时可以多给宝宝吃些水果。
4.富含铁元素的食物
铁元素能促进免疫细胞成果的规复。所以家长在平时可以多给宝宝吃些富含铁元素的食物，好比菠菜、肉类食物等。但补铁需适宜，假如补得太多，反而会威胁到宝宝身体康健，得不偿失哦。
5.富含锌元素的食物
锌元素能有效抑制病毒的增长，加强细胞的免疫成果。肉类、海产物都含有大量的锌元素。所以家长在平时可以多给宝宝吃这些食物。但也要留意荤素搭配。
