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男性养生:防治不育要做到十一个方面(2)

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5、吃芹菜、豆成品等。国外研究发明,男性青壮年持续多日吃必然量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。别的,天天食用大豆成品,会让男性的精子数目明显下降。

6、过多骑车或是骑马。过多骑自行车、骑马会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能,并且加重慢性炎症。

7、食用棉籽油。服棉籽油可以使细胞损伤,睾丸间质纤维化,血管增厚及产生睾丸自身免疫疾病等。



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