【中医养生重在调养，我们为您提供多而全的中医秘方，让你了解和运用各种中医方法，从而到达健康养生的目的。 >>>中医养生频道】
导语：腰对男性而言，有着异乎泛泛的意义。它不只是蒙受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所以为的传宗接代的本源。现代社会快节奏的生活方法、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰承担越来越重。男性应该给本身的腰“减负”了。
“腰欠好”等于“肾欠好”
中医以为“腰为肾之府”，“腰欠好”等同于“肾欠好”。
按西医解剖学的理论，肾在腰的两侧，在这一位置呈现腰酸等症状，首先就是考虑肾虚、肾气不敷。只是中医的肾是一个比力大的功能群体，包罗西医的内排泄、泌尿、生殖系统，甚至还有一部分血管神经系统功能，因此其生理感化相当广泛，可谓牵一发而动全身。
中医讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致髓海不敷，脑失所养，呈现头晕、耳鸣。肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，彼此依存、彼此制约，对五脏六腑起到滋养和温煦的感化。假如这一平衡遭到粉碎或某一方衰退，就会产生病变，男性会呈现性功能题目，如早泄、滑精等，严峻者甚至会影响生养。因此，对男性来说，护腰就是掩护男性的底子。
