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关注男人健康的晴雨表(3)

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关注男人健康的晴雨表

在“那几天”里,男人往往会无故变得情绪低沉、急躁易怒,做什么都不顺心,留意力也不集中;体力变差,做起事来不如平时麻利,性功能也会下降。身体的题目随之而来,吃欠好,睡不香,可能还会呈现口腔溃疡等小短处。

对男性生理期的建议

假如“那几天”呈现了上述的不良反响,怎么办?专家建议是:减压,放松,去做本身喜欢做的事。



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