男人可用七种要领改进肾虚状态，进步性能力。
踢走肾虚 用这七种要领搞定
一、果断戒烟
美国肯塔基大学研究发明，男性抽烟者的均匀勃起状态为5，而非抽烟者为9。香烟中的有害物质会造成血管损伤，使阴茎海绵体缺乏弹性。还有一项研究发明，抽烟者的阴茎明显小于非抽烟者。
二、接受输精管结扎术
假如男性已经完成了生儿育女的使命，那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起，进一步恶性循环感化于情绪，终极成为“性情”杀手。
三、不要乱搞，阔别情人
一段短暂的风流韵事后，很可能陪同着勃起功能障碍。事实上，很多性医学科的大夫常告诫病人，“地下恋情”会诱发负罪感，这也会导致焦虑，进而引发ED。
四、性爱别太猛烈
凌驾1/3的ED男性都遭遇过阴茎受损。在性爱中，“女上男下”、性爱太猛烈，都是威胁阴茎的因素。
五、多运动多休息
天天适量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中，天天步行2公里者，呈现勃起题目的几率会下降一半，20分钟的慢跑或30分钟的气力操练也能到达同样的效果。
六、多打哈欠
