巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。
冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。
女性健康网（http://www.women-health.cn/）编辑
巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。
冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。
女性健康网（http://www.women-health.cn/）编辑
