鱼腥草是一种草本植物,多生长于我国南方,鱼腥草的作用与功效有很多,鱼腥草能防辐射,还能清热解毒,虽然鱼腥草的味道比较浓烈,不过只要经过烹调,也可以做成很美味的菜肴!下面就让我们一起学学防辐射、清热解毒的鱼腥草菜肴吧!
巧做香辣鱼腥草
主料:鱼腥草、里脊肉或腊肉
配料:水淀粉、蒜、姜、青辣椒、红辣椒、白醋、盐、香油、花椒、生抽、味精
做法:
1、将洗好的鱼腥草切成寸段,肉切成肉丝。要想去除鱼腥草的腥味儿,配菜也很重要,最好选用里脊肉或腊肉。
2、用水淀粉将肉丝抓匀,然后把蒜切片,姜切丝,青、红辣椒切丝备用。
3、座一锅热水,烧开,倒入点白醋,放点盐,放入鱼腥草焯一下,焯好的鱼腥草放入凉水中浸泡一会儿,有助去除腥味儿。