7、看手指甲上的纵纹：
只在成人手上呈现，小孩不会有的。当成人手指甲上呈现纵纹时，必然要进步警惕，这说明身体气血两亏、呈现了透支，是肌体朽迈的象征。
8、看睡眠：
成人假如像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，暗示气血很足;而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
9、看牙龈：
小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不敷，只要发明牙齿的漏洞变大了，食品越来越等闲塞在牙缝里，就要留意了，身体已在走下坡路，朽迈正在加快。
10、看眼睛：
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，实在指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表白你气血不敷了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血富裕;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮极重，都代表气血不敷。
