人体内叶酸的储蓄仅够使用3到4个月，假如不能及时从食品中获得，就会呈现巨幼细胞性贫血。富含叶酸的食品有绿叶蔬菜、豆成品、蛋类、鱼类、柑橘等。治疗这一类型的贫血，只需口服叶酸片剂即可。食品中的维生素B12，需要在胃所排泄的“内因子”的辅佐下才华被肠道汲取。因此，恒久患有严峻胃病或做过胃大部切除术的老年人很等闲贫血，这需要通过打针来增补维生素B12。
老年人营养不良性贫血，还常与食欲不佳、消化功能减弱、肉食摄入不敷或慢性失血有关。孟月生主任指出，由于慢性失血导致的贫血，尤其需要引起警惕。一些妇科疾病好比月经失调、 子宫肌瘤等，以及消化道疾病好比胃溃疡、痔疮等，城市造成体内的慢性失血。胃溃疡患者常有黑便症状，这就是上消化道出血的表示；痔疮患者大便出血，这就是下消化道出血的表示。上述疾病都有可能引发贫血，假如忽视了原发病的治疗，就有可能延长病情。
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