正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表示，要想知道这个女人的身体好欠好，可以从例假看女性健康。女子呈现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判定。
正常月经周期为24-35天，均匀28天，每次连续时间3-6日。正常月经出血为30-50毫升。假如经血量多于80毫升，称为经血过多；假如经血量少于20毫升称为经血过少。月经周期长短因人而异，从20-40天均属正常范畴，而且每个女性月经日期均有其自身规律性。
除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量均有具体的要求，中医以为颜色深红、不稀不稠、不凝聚、无血块，无出格气味，另外，月经前后没有大幅度的情绪颠簸，也无其它明显不刚才华算正常月经。
一般女性都以为只要有就正常了，可并不了解来例假的意义。打个比方，此刻人有钱了为本身的孩子预备套房子成婚用。可孩子还没到成婚的时候，房子恒久没人住会怎么样？会不会有尘埃？那我们是不是隔段时间要拂拭一次才可以？实在你的例假就是在你的孩子要来临之前每个月为他拂拭一次子宫。
从医学角度来说就是女性的子宫膜脱落，每个月都换一次新的，随时为你的孩子在这里生活十个月这就是例假。例假正常周期为28天，正负不凌驾一天为一个周期的时间。
来的时间是4—5天。可是我们并不了解这些常识，以为来就可以了，生活中有周期不是这个时间有提前有拖后的，来的时间也有长有短，不疼不难受，你以为有病吗？生活傍边，这是很常见的。
