各人应该都有沟通的习惯，就是洗澡完上床睡觉。可是你知道吗？当你洗澡完筹备上床睡觉时，你的头发是不是已经干呢？最近天气气温飘忽不定的，许多人都是掌握欠好这个气温的。所以最近呈现许多人因为睡前洗头发不干就睡觉，隔天呈现面瘫的环境。
17岁的高一男生小罗，不单长得帅，后果还很好，是女生眼里的男神。为了对得起这个封号，他也是蛮拼的，除了出格注重穿衣妆扮，尚有一项天天必做的作业：洗头。不外，洗完头后，他一般没吹干就直接睡觉了。功效，昨天一起床，男神差点毁容了：右边脸不能动，嘴巴一直往外流口水，止都止不住。到医院一查：面瘫了。昨天一早，金华市中心医院针灸科副主任中医师林树梁正在坐诊，一个40明年的密斯，带着个十六七岁的男生走了进来。
小伙子近1米8的个头，穿戴件米色长风衣，牛仔裤，光看背影就让人浮想联翩。他一转头，各人都别过脸去了，“小鲜肉”右半边脸和下巴上居然包着块毛巾，眼神还很凝滞。一看到大夫，这密斯急吼吼地开口了：“大夫，你快看看，我儿子这脸怎么溘然酿成这样了，不会毁容了吧?”
林树梁摘下小伙子的毛巾，长得好俊，但是，这右边脸完全不能动了，没有心情，嘴巴也歪在一边。“这几天有没有伤风?吹风过没?”“统统没有啊。”妈妈焦急地直搓手。“昨晚我洗了头就睡了，半夜里以为耳朵后头有点痛，本日一早起来就这样了。”男生都快哭了。“看这样子，完全是面瘫了啊。”“什么?面瘫!”妈妈差点瘫倒在椅子上。接下来，母子俩跟大夫说起了来龙去脉。
男生姓罗，在金华市区一所高中念高一。小罗从小就被人夸长得俊，从小学开始，就是女生们眼里的男神。男神也会妆扮，从初中开始，他每天都要洗头，那会儿都第二天早上洗，吹个造型再出门。
本年9月份上了高中，住校了早上时间紧，他就改在晚上洗。等他洗完，寝室也断电了，他一般就用毛巾擦擦，然后倒头就睡，一直没出过状况。
前天晚上，他像泛泛一样，洗了头后睡了。早上起来，他跟室友们去卫生间洗漱。就在这个时候，有点差池劲了，刷牙时，嘴巴都闭不起来了，还一直往下流口水。再一照镜子，右边脸不会动了，任凭他怎么做心情，都是白费。
他赶忙给妈妈打去了电话。
还好，小罗的环境不算严重，只要针灸个把星期，就能病愈了。
小罗带着哭腔对妈妈说：“这星期，我果断不去上课了啊，被同学看到我这样，丢死人了。”
洗头发怎么会洗出头瘫?
林树梁说，面瘫的原因许多，神经麻木了，脸上的心情自然就没了。
我们人的面神经是从耳后乳突处发出的，之后像蜘蛛网一样漫衍开来。小罗恒久洗头后不吹干，天气和煦时大概还好，但最近溘然冷下来，刺激到了耳后的面神经，变懦弱了，就容易“歇工”。当天夜里，他耳朵后头痛，很有大概是神经在向他发出预警信号。
两滴醋，就能测出头瘫严重度
林大夫教各人一招，在家里自测面瘫的要领：
蘸两滴食用醋，别离滴在舌头的阁下双方，假如感受味道是一样的，那么代表神经出问题的位置较量低，属于不严重;但假如感受味道纷歧样，就要重视起来了，这代表神经出问题的位置较量高，问题较量棘手了。
林大夫表明，面瘫的严重水平，跟神经出问题的坎坷有关。假如高，除了针灸，还要共同药物一块治疗。
得了面瘫，不管轻重，必然要第一时间到正规医院去就诊。时间拖得越久，病情会越严重，假如高出一周，就过了黄金治疗期，就会较量贫苦了。
临睡前、起床后，都不适合洗头。最佳的洗头时间，是中午或下午有太阳的时候。
关于洗头的重要小贴士：
1、冬天洗澡最后洗头为宜
正确的洗澡顺序应该是先洗脸，再洗脚，然后冲身上，最后洗头。
洗澡前先洗脸，可以制止毛孔扩张后沾在皮肤外貌的尘埃堵塞毛孔;然后用热水冲冲脚，待脚部暖和后，再冲淋躯干;最后洗头，以免溘然的冷热瓜代刺激脑部血液轮回。
进浴室前最好先打开取暖设备加热10-15分钟后人再脱衣服进去，制止洗澡前后的温差加大血管及心脏承担。洗澡时水温不宜过高，在40℃阁下与体温靠近为宜，每次洗澡时间不高出半个小时。
2、洗头次数按照实际来订
人们头皮中的皮脂腺和头发上的毛囊天天都在排泄油脂，其仇家皮和头发具有掩护和润滑浸染，假如洗得过勤，会把这层油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然掩护膜，变得干燥易分叉。为此，范主任暗示，头发其实没须要每天洗，详细环境因人而异。一般环境下，以每周洗2—3次为宜;假如常在户外，油烟、尘埃又较大，可适当增加次数;而很少外出、头发又不油的人，一周洗一次也不要紧。
3、洗头姿势也是重要环节
洗头姿势也很重要，一般环境下，许多人喜欢低着头，把头发垂下来洗。但头长时间下垂会影响正常血液轮回，造成脑供血不敷，仇家当发展也倒霉。因此淋浴时直立的洗头姿势较符合，并且要让身体调解到最舒服的状态。假如呈现某部位疼痛、麻痹或头晕等症，说明血管或神担当到压迫，该当令调解。
天越来越冷了，各人最好别在晚上洗头，非要洗的话，务须要吹干。另外，有些人喜欢早上一起床空腹时就洗头，这样对身体也欠好。最好吃过早饭，缓一缓再洗。
