7.听声音
人的声音也是气血的代表。气血富裕的人声音嘹亮有力，这也是肺气富裕的重要表示。气血不正常，人的声音也会表示出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大喊小叫;肝气郁滞的人，会长吁短叹。
8.看睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸匀称，一觉睡到自然醒，说明气血足;入睡坚苦，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有气血亏虚的表示。另外，爱睡觉也是气血虚的表示。
小编提醒：气血不敷应该实时调剂。可以在糊口饮食上多加留意，假如呈现病理性症状就要实时到医院就医。
7.听声音
人的声音也是气血的代表。气血富裕的人声音嘹亮有力，这也是肺气富裕的重要表示。气血不正常，人的声音也会表示出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大喊小叫;肝气郁滞的人，会长吁短叹。
8.看睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸匀称，一觉睡到自然醒，说明气血足;入睡坚苦，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有气血亏虚的表示。另外，爱睡觉也是气血虚的表示。
小编提醒：气血不敷应该实时调剂。可以在糊口饮食上多加留意，假如呈现病理性症状就要实时到医院就医。
