相信各人对蜂蜜都不会感想生疏，许多还很是喜欢喝，尤其是女性伴侣。为什么呢？这是因为蜂蜜给人们的身体康健所带来的长处数不清楚。下面，寻医问药小编为各人先容一些关于蜂蜜的营养代价。
喝蜂蜜最佳时间：早晨空腹时和晚上睡前。
1、强肝抗传染
蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能加强肝脏的解毒成果和肝细胞的再生、修复本领，从而间接起到加强肝脏成果及抗传染本领。
2、助消化
蜂蜜含有卵白质，蜂蜜对胃肠成果有调理浸染，可使胃酸排泄正常。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红卵白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有帮助浸染。
3、抗菌消炎
蜂蜜具有杀菌本领，可治外伤及呼吸系统 疾病 ，对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制浸染。可治疗鼻炎和鼻窦炎，也能促进结核病灶的钙化。将蜂蜜涂于烫伤皮肤处，可减轻疼痛，有助于伤口愈合。
