当你感想很是疲惫的时候，洗个热水澡顿时就会精力起来。同样的，许多时候我们大概没有条件可能时间洗澡，可是我们可以用热毛巾来取代。其实毛巾热敷有许多你意想不到的结果。下面，寻医问药小编为你罗列毛巾热敷给康健带来的8大长处。
毛巾热敷可以缓解身体许多不适症，一些妇科疾病都可以利用热毛巾热敷来治疗，女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功能。热敷时，应选择干净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于抱病部位，打仗皮肤时应没有灼痛感。一般每5分钟改换一次毛巾，最好瓜代利用。每次热敷时间15-20分钟毛巾热敷可以缓解身体许多不适症，一些妇科疾病都可以利用热毛巾热敷来治疗，女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功能。
热敷时，应选择干净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于抱病部位，打仗皮肤时应没有灼痛感。最亏得患处盖一层清洁的布或棉垫。一般每5分钟改换一次毛巾，最好瓜代利用。每次热敷时间15-20分钟，天天敷3-4次。毛巾热敷的常见保健要领有以下十种：
1、缓解眼疲惫
用毛巾热敷可促进眼周的血液轮回，减轻眼睛疲惫，能部门缓解干眼症的症状，尚有明目健脑的功能。
2、防范耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改进耳部血液轮回，防范因缺血引起的成果性耳聋。
3、改进头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改进部门患者的头晕症状，还可提高回响力和思维本领。
