你平时都喜欢喝什么水呢？现代糊口，相信许多人都是喝蒸馏水。其实白开水是世界上最康健的水，为什么这样说呢？有专家指出白开水是万能的水，可以治疗疾病的。下面，寻医问药小编来先容身体的9种疾病你只需一杯水就可以搞定。
1、心脏病 睡前一杯救命水
假如你心脏欠好，可以养成睡前一杯水的习慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於血液的黏稠度高而引起的。當人熟睡時，由於出汗，身體內的水分丟失，造成血液中的水分減少，血液的黏稠度會變得很高。可是，假如在睡前喝上一杯水的話，可以減低血液的黏稠度，減少心髒病突發的危險。因此睡前的一杯水，但是一杯救命水呀。
2、色斑 清晨一杯涼白開
许多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，還有人為了美白喝檸檬水，到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外浸染幫助分泌，沒有任何糖分和營養物質的涼白開是最好的!假如是糖水或放入營養物質的水，這就需要時間在體內轉化，不能起到迅速沖刷我們機體的浸染。所以，清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方。
3、伤风 要喝比平時更多的水
每到伤风的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀!”這句醫囑對於伤风病人是最好的處方。因為當人伤风發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急急、皮膚蒸發的水分增多等代謝加速的表現，這時就需要補充大量的水分，身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿，并且有利於體溫的調節，促使體內細菌病毒迅速分泌掉。
